☆骨盤矯正について

最近では整体院や整骨院でよく「骨盤矯正」の看板をよく目にすることが多いかと思いますが、一体何が目的でどんなことをするのでしょうか？

ここでは誰でも何となくイメージしやすいように解説しますので、専門的な難しい用語は極力省略します。

☆骨盤とは

骨盤とは腰の部分に位置し、左右1対の寛骨（腸骨・恥骨・坐骨）・仙骨・尾骨で構成されています。背骨と股関節に繋がり、身体の土台となるとても重要な骨格です。骨盤の内側には内臓や子宮があり、生殖器も包み込んでいますので、女性の出産・生理に骨盤はとても大きな関わりをもつ部位です。ですので、骨盤に問題があると身体に様々な不調を引き起こす可能性が高いです。例えば、腰痛・坐骨神経痛・O脚・生理痛、下半身太り・不任症などがあげられます。骨盤のゆがみは、筋肉の連結を通じて、骨盤から全身に影響していきます。膝が悪いと思って病院にいっても膝には何の問題もなく、実は股関節や骨盤の筋肉が硬くなっていることが原因だったということがあります。

骨盤の中でも左右の腸骨と中心部の仙骨との接合部分を仙腸関節と言い、骨盤を矯正する時に一番重要な部分になります。仙腸関節部分のバランスが歩行動作や内臓機能の働きに大切な役割を果たしています。

※骨盤をもっと簡単に↓↓↓

左右の骨盤の間に逆三角形の骨があります。その骨を仙骨と言います。背骨の土台部分でもあり、骨盤と仙骨の接合部分を仙腸関節と言います。

☆骨盤矯正ができるのは？

骨盤矯正はあくまでも民間療法の1つです。「治療目的」でなければ誰でもやろうと思えばできます。日本で施術を行っているのはカイロプラクター、整体師、エステティシャン、柔道整復師、鍼灸師などです。

☆骨盤矯正の効果

骨盤矯正は健康・美容のどちらの面も効果が期待できると言われています。そのため、治療院やエステサロンでも目的に合わせ受けることが出来ます。

・健康分野・・・腰痛、肩こり、膝の痛み、猫背、生理痛など

・美容分野・・・下半身太り、足のむくみ、姿勢、産後ダイエットなど

☆当院の考え

「骨盤矯正」「背骨のゆがみ」は前述の通り、健康・美容分野に幅広く各症状や悩みの根本原因として用いられています。特に農耕民族が進化した日本人の体型は外国人に比べ姿勢は良くないです。すべての病気の原因は背骨と骨盤の歪みと言ってる極端な先生がいてますが、あながち間違いではないような・・・

アメリカでカイロプラクティックと言えば、ドクター並みに資格を取得するのが難しく権威があるそうですが、日本では民間療法の１つにすぎません。人の身体に触れて施術するにあたっては、知識と経験が必要です。柔道整復師や鍼灸師は国家資格ですので、資格を習得するのにしっかり基礎医学を学んでおります。しかし、日本での整体師やカイロプラクターは資格がなくても施術できるために、知識と技術差は大きいです。知識があると身体に対するリスクも理解していますので、万が一の重大な事故になる確率はかなり低いです。

特にカイロプラクティックのような骨や関節をボキボキ鳴らす手技には特に注意が必要です。当院にもカイロや整体で逆に痛めた患者様も来られますし、厚生労働省も注意喚起しております。

私の考えは、骨や関節を支えてるのは深層筋肉（インナーマッスル）です。その筋肉が固まったままの状態で骨を動かしてもすぐに戻ってしまいます。逆にインナーマッスルに柔軟力をつけてあげれば、骨や関節は自然と正しい姿勢に戻りますので、あえてボキボキするようなリスクのある手技を行う必要はありません。

その理論の施術で当院はしっかり結果を出していますが、施術内容に好き嫌いがありますので選ぶのは患者様自身です。